Перейти к содержимому





Фотография

Похудеть при ГВ , спорт для кормящих мам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 181

#41 Anechka

Anechka

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 874 сообщений
  • Город:Алматы

Отправлено 02 Апрель 2011 - 22:43

итак это список желающих похудеть:
1. Я - МАМА!!! - Карлыгаш
2. Laura22 - Лаура (так понимаю)
3. Anechka -Аня
Изображение
Изображение Изображение Изображение


#42 Anechka

Anechka

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 874 сообщений
  • Город:Алматы

Отправлено 02 Апрель 2011 - 23:16

ок))) с понедельника :D 4 апреля напишем замеры - у кого есть весы - вес, замер талии, бёдер, живота, ии....нуу....у кого какие еще есть дополнения...делимся:)

Замечательно я рада что нашла компанию для того чтоб постройнеть. :D Завтра пойду куплю рулетку. Буду мерить талию и бедра ;) .
Изображение
Изображение Изображение Изображение


#43 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 03 Апрель 2011 - 02:10

итак это список желающих похудеть:
1. Я - МАМА!!! - Карлыгаш
2. Laura22 - Лаура (так понимаю)
3. Anechka -Аня


без "понимаю"...напротив моего имени плз:D

итак это список желающих похудеть:
1. Я - МАМА!!! - Карлыгаш
2. Laura22 - Лаура
3. Anechka -Аня

Сообщение отредактировал Laura22: 03 Апрель 2011 - 02:11

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#44 tanaka

tanaka

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 41 сообщений
  • Город:Астана

Отправлено 05 Апрель 2011 - 09:10

ДУ! оч. хорошая тема, а то у меня тоже маленькая дочурка на ГВ, а скоро лето! Отпуск! так хочется похудеть немного, особенно беспокоят: бока, бедра и живот.
Хорошо, хоть муж ничего не говорит про мой внешний вид, говорит, что любит меня и такую, хотя знаете это очень раслаб*яет... Нас женщин не поймешь, муж делает замечание плохо, не делает тоже плохо ))).
Хотела уточнить, а ужинать восколько нужно? а то у меня муж с работы приходить поздно, вот и получается, что я вместе с ним и ужинаю, наверное поэтому и набрала свой излишний вес.
Изображение


#45 tanaka

tanaka

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 41 сообщений
  • Город:Астана

Отправлено 05 Апрель 2011 - 09:12

так это список желающих похудеть:
1. Я - МАМА!!! - Карлыгаш
2. Laura22 - Лаура
3. Anechka -Аня
4. Tanaka -Галина
Изображение


#46 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 05 Апрель 2011 - 09:31

Девочки, вчера никто не записал свои замеры)))) Подождем еще....мб есть еще желающие присоединиться:rolleyes: Только убедительная просьба...не затягивать с записями замеров....;)

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#47 Anechka

Anechka

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 874 сообщений
  • Город:Алматы

Отправлено 05 Апрель 2011 - 10:17

Девочки, вчера никто не записал свои замеры)))) Подождем еще....мб есть еще желающие присоединиться:rolleyes: Только убедительная просьба...не затягивать с записями замеров....;)

Лаурчик начинай писать размеры. Я вечером свои выставлю. Забыла взять сантиметр и измериться, но стройнеть уже начала :D
Изображение
Изображение Изображение Изображение


#48 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 05 Апрель 2011 - 10:23

Я тоже вечером напишу...мне пора бежать..в поликлинику с сынулей:D
Пы.Сы. не затягииииивайтееееее:P

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#49 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 10:24

мои замеры
1. талия - 90
2. бедра - 100
3. вес - 72,6
блиииииииииинннннн почти квадратная((((((((((((
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#50 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 10:27

а я вчера про замеры ваще забыла, сори девча! но добросовестно занималась, а доча за всем этим наблюдала и смеялась от души :D
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#51 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:09

Предлагаю сделать замеры по картинке внизу))) Если, что не понятно..пишите:D
Изображение

Сообщение отредактировал Laura22: 05 Апрель 2011 - 12:12

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#52 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:18

Я тоже вечером напишу...мне пора бежать..в поликлинику с сынулей:D


напишу щяс...оказся прием после обеда....пишу по тому примеру , кот. указала в картинке:D

Вес незнаю( весы еще не купила
Обхват плеча(верхней части руки) - 28
Обхват талии - 88
Обхват живота - 100
Обхват бедер - 102
Обхват верхней части ноги - 55

Мой вес до беременности был 48кг....:rolleyes:(хочу вернуть обратно свои 48 кг):D :D :D

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#53 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:20

я значит неправильно замеряла
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#54 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:24

вес 72,6
1. обхват плеча - 30
2. талия - 85
3. живот - 99
4. бедра - 98
5. ноги - 56,5
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#55 Anechka

Anechka

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 874 сообщений
  • Город:Алматы

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:32

мои замеры
1. талия - 90
2. бедра - 100
3. вес - 72,6
блиииииииииинннннн почти квадратная((((((((((((


привет!!! А рост какой у тебя? не расстраивайся, а какой ты была до родов?

а я вчера про замеры ваще забыла, сори девча! но добросовестно занималась, а доча за всем этим наблюдала и смеялась от души :D

твоя смеется, а моя на меня прыгает когда пресс качаю :D
Изображение
Изображение Изображение Изображение


#56 Laura22

Laura22

    с весной все понятно, когда же летооо?

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 595 сообщений
  • Город:Павлодар

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:40

блиииииииииинннннн почти квадратная((((((((((((


я квадратнее на несколько см , чем ты :P :D :D :D

23_77b_4BB106C0_RmoemuPsladkomuPRmansuru daughter.png50_60_539CA9C0_RmoeIPprincesse_0_26_.png



#57 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:48

у меня рост 170
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#58 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:49

а я вместе с дочей пресс качаю, она у меня на животе сидит, я ее руками придерживаю так и качаем, доче весело маме полезно!!! :D :D :D :D :D
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#59 Я - МАМА!!!

Я - МАМА!!!

    Совсем свой

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 418 сообщений
  • Город:Караганда

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:50

вот до родов я была стройнее не намного, но такого живота не было :(
Изображение Изображение

Изображение Вяжу на заказ пишите в личку


#60 Жанар

Жанар

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 258 сообщений
  • Город:Астана, ул Сыганак

Отправлено 05 Апрель 2011 - 12:51

Девчонки, молодцы!!! потом после буду тож скидывать обязательно буду по вашей системе
Изображение





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Специализированное медицинское информационное агентство “Детки.kz”. Свидетельство N14618-ИА от 11 ноября 2014. Выдано Агентством РК по связи и информации.

Рейтинг@Mail.ru